BURSA YOGA MERKEZI HAKKıNDA GERçEKLER AçığA

Yin Yoga Nasıl Dokumalır?: Zemin çekiminden yararlanılan bu yoga türünde arınmışşlar en az 1 dakika gestaltlır, kişi aynı pozda 5 veya daha çokça an kalabilir.I use the sequences and poses to create my own sequence and modify the poses for the seniors I now teach. I love the information they provide. I teach four different classes,